Arama Sonuçları: Son Dakika

REKLAM ALANI

YILBAŞI GECESİ VE ERTESİ GÜNÜ İÇİN SAĞLIKLI İPUÇLARI

Beslenme, diyet ve psikoloji danışmanlık hizmetlerini bir araya toplayan Formteg Danışmanlık Merkezi kurucularından Uzman Diyetisyen Ecem Ocak, yılbaşı gecesi için sağlıklı ipuçları paylaştı. Bu yılbaşının diğer yılbaşlarına nazaran daha zorlu ve evlere kapanarak geçeceğini ifade eden Uzman Diyetisyen Ocak, yılbaşı gecesi fazla tüketimden doğacak sonuçları hafifletecek tavsiyelerde bulundu. Bu yılbaşı...

30.12.2020

Yerli otomobil fabrikasında 5 bin kişiye istihdam sağlanacak

Türkiye’nin otomobili TOGG’un fabrikasının inşaatını yapacak olan Yapı Merkezi’nin patronu Başar Arıoğlu, “Ocakta inşaatı başlatıyoruz. Toplam 5 bin kişiye istihdam sağlayacağız” dedi. Türkiye’nin otomobili TOGG’un üretimi için geri sayım sürerken, önemli bir aşama için daha imzalar atıldı. Fabrikanın Gemlik Tesisi’nin üst yapı inşaatını Türk müteahhitlik sektörünün önde gelen firmalarından Yapı Merkezi...

29.12.2020

Göz kapağı düşüklüğü gençler ve çocuklarda da görülüyor

Göz kapağı düşüklüğünün gençler ve çocuklarda da ortaya çıkabileceğini vurgulayan Özel Anadolu Hastanesi Göz Hastalıkları Bölümü’nden Op. Dr. Tuncay Sezgin, “Düşük göz kapağının görüş alanına engel olduğu durumlarda göz tembelliği ve öğrenme bozukluğu oluşabilmektedir. Göz kapağı düşüklüğü, çocuklar ve gençlerde sadece göz sağlığı açısından değil estetik kaygı, özgüven kaybı ve...

24.12.2020

KİLO VERMEYİ ZORLAŞTIRAN 10 ETKEN!

Pandemi süreciyle birlikte evde geçirilen zamanın artıp hareketliliğin kısıtlanması, buna karşın sürekli bir şeyler yeme içme isteğinin ağır basması pek çoğumuz için kilo artışını beraberinde getirdi. Hal böyle olunca, fazla kilolardan kurtulmak, ideal kilosuna dönmek isteyenler ‘nasıl kilo verebilirim?’ arayışına girdi. Ancak bu isteğin ve çabaların tartıya yansımadığını görmek çoğunlukla...

24.12.2020

PANDEMİDE ANNE VE BABALARA ÖZEL 8 TÜYO!

Bir yandan uzaktan çalışma modeliyle kendi iş yaşamlarının sorumluluklarını yerine getirmeye bir yandan da online eğitim nedeniyle gün boyu evde zaman geçirmek zorunda kalan çocuklarıyla ilgilenmeye çalışan pek çok anne baba, adeta kendileri nefes alamaz hale geldiklerinden yakınıyor. Acıbadem Altunizade Hastanesi’nden Klinik Psikolog Naz Tanoğlu, “Bu olağanüstü süreçte farklı roller üstlenmek zorunda...

22.12.2020

PANDEMİDE KIŞI SAĞLIKLI GEÇİRMENİN 10 YOLU!

Tüm dünyayı derinden sarsan Covid-19 enfeksiyonunun gölgesinde girdiğimiz kış mevsiminde bir yandan da soğuk algınlığı (nezle) ve grip gibi üst solunum yolu enfeksiyonları da sık görülüyor. Mevsim ‘grip mevsimi’ olunca tedirginlik çok daha fazla artıyor. Acıbadem Taksim Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Tülin Sevim “Soğuk algınlığı (nezle), grip (influenza) ve Covid-19...

21.12.2020

KARANTİNADA ALDIĞIMIZ KİLOLARIN PSİKOLOJİMİZLE İLİŞKİSİ VAR

Beslenme, diyet ve psikoloji danışmanlık hizmetlerini bir araya toplayan Formteg Danışmanlık Merkezi kurucularından Psikolog G. Tansu Ocak, karantina ve belirsizliğin yarattığı stresin duygusal yeme davranışına yol açtığını belirtti. Stres dolayısıyla kortizol seviyemizin yükselmesi bizi daha aç hissettiriyor diyen Psikolog Ocak, değerli tavsiyelerini paylaştı. Koronavirüs pandemisi aşı çalışmalarının gündeme gelmesine rağmen...

17.12.2020

COVID-19 PANDEMİSİNDE KALP HASTALARINA 10 ÖNEMLİ KIŞ UYARISI

Covid -19 pandemisinde yaşanan ölümler tüm dünyada korku yaratsa da, kardiyovasküler hastalıklar hala dünya çapında bir numaralı ölüm nedeni olarak yerini koruyor. Öyle ki küresel ölümlerin tümünün yaklaşık yüzde 30’unu kardiyovasküler hastalıklar oluşturuyor. Mevsimlerin kardiyovasküler olayların sıklığı üzerine yapılan çalışmalarda, özellikle sonbahar ve kış mevsimi gibi soğuk aylarda ölüm riski...

16.12.2020

BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRMEYE YARDIMCI 5 KIŞ ÇORBASI!

Özellikle içinde bulunduğumuz pandemi döneminde bağışıklığımızın güçlü olması hiç şüphesiz büyük önem taşıyor. Öyle ki bağışıklık sistemi güçlü olan kişiler kendilerini bakterilere, virüslere ve birçok yabancı maddeye karşı koruyor. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Sıla Bilgili Tokgöz; bağışıklık sisteminin yanlış beslenme alışkanlıkları, alkol ve sigara kullanımı, hareketsizlik, düzensiz uyku ve hava kirliliği...

10.12.2020

GÖZ KURULUĞUNA KARŞI 6 ETKİLİ KURAL!

Tüm dünyayı kasıp kavuran Covid-19 pandemisi ve havaların soğumasıyla birlikte çoğumuz zamanımızın büyük bir bölümünü evde, kapalı bir ortamda geçiriyoruz. Bunun yanı sıra ofisten ve evden çalışmaya devam edenler, genellikle bilgisayar başında, gözlerini adeta kırpmadan saatlerce çalışıyorlar. Ancak kapalı mekanlarda odanın yeterince nemli olmaması ve uzun süre bilgisayar ekranına bakarken...

10.12.2020

Koronadan kaçarken varise yakalanmayın

Dünyada yaklaşık her 4 kişiden birinde görüldüğü belirtilen toplardamar rahatsızlığı varis, pandemi döneminde uzmanların gündemindeki önemli konular arasında yer alıyor. Son dönemde koronavirüs vakalarının Türkiye’de yeniden artış göstermesi milyonlarca insanın yeniden evlere kapanmasına neden olurken uzmanlar, evdeki varis riskine dikkat çekiyor. Climed Tedavi Merkezi’nden Op. Dr. Mustafa Bolat, “Bilinenin aksine...

08.12.2020

MASKEYLE NEFES ALMAKTA GÜÇLÜK ÇEKİYORSANIZ…

“Maske nedeniyle nefes alamıyorum..” Covid-19 pandemi sürecinde bu yakınmayı çevremizde sıkça duyar olduk. Siz de solunum güçlüğü nedeniyle maske takmakta zorlanıyor musunuz? Yanıtınız ‘evet’ ise dikkat! Nefes almakta güçlük çekmenizin nedeni ‘maske’ değil, burnunuzdan kaynaklı bir sağlık problemi olabilir! Tüm dünyayı sarsan Covid-19 pandemisinde maske kullanımının çok ciddi koruyucu etkisi...

07.12.2020

Kahramanmaraş’ta oteldeki silahlı saldırıda bir polis şehit oldu

Antalya’da cinayet şüphelisi olarak hakkında yakalama kararı bulunan Muhammet Karataş (22), Kahramanmaraş’ta kaldığı otelde kendisini gözaltına almaya gelen polislere tabancayla ateş açtı. Saldırıda biri ağır, 2 polis memuru yaralandı. Olayın ardından kaçan şüphelinin yakalanması için kent genelinde operasyon başlatıldı. Yaralanan 2 polisten birinin şehit düştüğü açıklandı. Olay, saat 11.00 sıralarında İsmetpaşa...

03.12.2020

‘2021’ PROJELERİN YILI OLACAK

Yıldırım Belediye Başkanı Oktay Yılmaz, Yıldırım Kaymakamı Adem Yazıcı, kurum amirleri ve 13 mahalle muhtarı ile istişare toplantısında bir araya geldi. Zümrütevler Mahalle Konağı’nda gerçekleştirilen toplantıda mahallelerin durumları masaya yatırıldı. Kaymakam Adem Yazıcı’nın başkanlık yaptığı toplantıya Yıldırım Belediye Başkanı Oktay Yılmaz’ın yanı sıra kurum amirleri ile Akçağlayan, Karaağaç, Karamazak, Kurtoğlu,...

01.12.2020

UYUMAYAN KÜTÜPHANE’DE İLK KİTABI BAŞKAN YILMAZ OKUDU

Öğrencilere 7 gün 24 saat çalışma ve araştırma imkanı sunacak ‘Mümine Şeremet Uyumayan Kütüphanesi’nde ilk kitabı Yıldırım Belediye Başkanı Oktay Yılmaz okudu. Yapım çalışmaları tamamlanan ve Aralık ayında hizmete girecek olan Uyumayan Kütüphane’nin ilk konuğu Başkan Oktay Yılmaz oldu. Teknoloji ve telefon bağımlılığının özellikle gençler arasında okuma alışkanlığını körelttiği son dönemde, okuma...

27.11.2020

Dikkat! Aile öyküsü varsa risk artıyor

Baş ağrısı, bulantı, dalgınlık, ışığa hassasiyet BEYİN ANEVRİZMASININ 4 KRİTİK BELİRTİSİ! Anevrizma; beyinde genellikle büyük atar damarların dallanma noktalarında yerleşen, ince ve zayıf duvarlı baloncuklar olarak tanımlanıyor. Vücudun diğer atar damarlarında da oluşmalarına rağmen, çoğunlukla beyin damarlarında gelişiyorlar. Ülkemizde her 100 kişiden 5’inde görülen anevrizmanın en tehlikeli komplikasyonu ise beyin...

26.11.2020

Acil durumlar için mutlaka bilinmesi gereken 7 ilkyardım kuralı

Trafik, iş ve ev kazaları ile deprem, sel gibi doğal afetler sonucunda yaşanan kalıcı yaralanmaların ve ölümlerin büyük çoğunluğu, paniğin hakim olduğu ilk dakikalarda ve yanlış müdahaleler sonrasında gerçekleşmektedir. Oysaki, temel ilkyardım bilgilerine sahip olmak yaşanabilecek olası kalıcı yaralanmaların ve ölümlerin önüne geçmektedir. 150 yılı aşkın köklü geçmişiyle Generali Sigorta, herkesin...

23.11.2020

NİLÜFER’İN SULTANLARI ÇIKIŞINI SÜRDÜRÜYOR

Voleybolda, Sultanlar Ligi’nde mücadele eden Nilüfer Belediyespor, deplasmanda Beşiktaş’ı 3-1 mağlup ederek, galibiyet serisini sürdürdü. Nilüfer Belediyespor Kadın Voleybol Takımı, Burhan Felek Voleybol Salonu’nda Beşiktaş’a konuk oldu. Nilüfer ekibi, ligin ilk yarısında olduğu gibi yine sahadan üstün ayrılmayı bildi Ligin 18. hafta maçını Beşiktaş ile oynayan Nilüfer’in sultanları ilk sette üstün bir...

23.11.2020

«‹26 27 28 293031 32 33 ›

Arama Sonuçları: Son Dakika

10 KASIM ATATÜRK’Ü ANMA GÜNÜ VE HAFTASI