Etiket: SAĞLIK

REKLAM ALANI

Bağışıklık Sisteminin Güçlü Tutulması Büyük Önem Taşıyor

Pandemi süreci gölgesinde 31 Ağustos günü uzaktan eğitim ile başlayan yeni eğitim öğretim yılı, 21 Eylül itibari ile okul öncesi ve ilkokul birinci sınıf öğrencilerinden başlayarak yüz yüze ve uzaktan eğitimin birlikte gerçekleşeceği bir sisteme geçiliyor. Velilerde virüs korkusu hakimken uzmanlar ise bu süreçte bağışıklık sisteminin güçlü tutulmasının önemini vurguluyor....

11.09.2020

Takıntıların Hayatına Takılmasın!

‘Fırın açık kaldı mı?’ ya da ‘Kapıyı kilitledim mi?’ gibi günlük hayatta çeşitli endişelere, düşüncelere kapılabiliriz. Fakat bu durumun sık sık görülmesi ise bir sorunun habercisi olabilir. Son yıllarda görülme sıklığı oldukça fazla artan Obsesif-kompulsif bozukluk (OKB), kişilerin isteği dışında ortaya çıkan tekrarlayan ve rahatsızlık verici düşünce ve davranışlar olarak tanımlanıyor. Peki, bu...

11.09.2020

Covid-19 pozitif hastalar karantinada nasıl beslenmeli?

Balık ve Omega 3 karantinada depresyondan koruyor Ülkemizde yeni vaka sayıları gün geçtikçe artarken karantinadaki Covid-19 hastalarının doğru beslenmesi ve tükettikleri besinlerin niteliği büyük önem taşıyor. Karantina sürecinde stresle birlikte uyku bozukluklarının görülebileceğini söyleyen uzmanlar, bu sorunun önüne geçmek için köklü sebzeler, koyu yeşil yapraklı sebzeler, badem, muz, kiraz ve...

10.09.2020

İLK YARDIMDA DOĞRU BİLİNEN 10 YANLIŞ!

Hemen hepimiz rastlamışızdır; bayılan kişinin başına üşüşüp tokat atan mı dersiniz, su serperek ayıltmaya çalışan mı? Ya da vücudunda güneş yanığı olan yerlere yoğurt, salça süren; trafik kazasında sıkışan kişiyi iyi niyetle karga tulumba çıkarmaya çalışan! Oysa acil durumlarda ilk müdahalede ‘hayat kurtaralım’ derken yaptığımız yanlışlar, tam tersine çoğu kez...

10.09.2020

TÜSAD VE ESKİ BAŞHEKİMiNDEN AÇIKLAMA: “HEYBELİADA SANATORYUMU SAĞLIK KOMPLEKSİ KURULMALI”

Solunum Derneği TÜSAD ve Heybeliada Sanatoryumu’nun Eski Başhekimi birlikte bir açıklama yaparak, Diyanet’e devredilme kararının iptal edilmesini istedi. Heybeliada Sanatoryumu’nun kuruluşundan bu yana bir ekol olduğunu vurgulayan TÜSAD Başkanı Prof. Dr. Ülkü Yılmaz ve Heybeliada Sanatoryumu Eski Başhekimi Prof. Dr. Attila Saygı, burada içinde bir Tüberküloz Enstitüsü, eğitim merkezi, sağlık...

09.09.2020

Genç meme kanseri vakalarında genetik test yapılması önemli

Meme kanseri, kadınlarda görülen kanserler arasında ilk sırada yer alan alıyor. Meme kanserinde genetik testlerin son derece önemli olduğunu ve özellikle genç hastalarda kanser tanısı konar konulmaz gerekli tetkikin yapılıp yapılmadığının ve ihtiyaç olup olmadığının gözden geçirilmesi gerektiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Serdar Turhal, “Bu...

03.09.2020

Hamilelikte tüketilmemesi gereken besinler nelerdir

Gebelik döneminde sağlıklı bebek gelişiminin tamamlanması için, anne adayının tükettiği besinlere çok dikkat etmesi gerekiyor. Özel Esentepe Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Merve Seyfi, “Özellikle pastörize edilmemiş süt ve süt ürünleri, çiğ et, tam pişmemiş yumurta, pişmemiş deniz ürünleri, iyi yıkanmamış sebze ve meyveler, düşük, erken doğum...

31.08.2020

Pandemi korkuttu, tamamlayıcı sağlık sigortalı sayısı 1,5 milyona ulaştı

Sağlık sektörünün koronavirüsle sınandığı 2020 yılıyla vatandaşlar her ihtimali düşünerek güvende olmak adına tamamlayıcı sağlık sigortasına yöneldi. Kredi ve sigorta karşılaştırma sitesi Hesapkurdu.com verilerine göre tamamlayıcı sağlık sigortasının yıllık ortalama 600 lira gibi uygun bir fiyattan başlaması da bu talep artışında büyük bir etken oldu. Türkiye Sigorta Birliği verilerine göre...

26.08.2020

YAZ MEYVELERİNDE MİKTARA DİKKAT

Özel Hayat Hastanesi’nden Diyetisyen Dilara Süngü Bulut, yaz mevsimini daha da güzel hale getiren meyvelerin tüketiminde porsiyonlara dikkat edilmesi gerektiği konusunda uyarılarda bulundu. Yaz ayının sevilmesinin bir nedeni de mevsime özel meyvelerdir. Capcanlı renkleriyle yaz mevsimini daha güzel hale getiren meyvelerin faydası saymakla bitmez. Ancak unutulmaması gereken bir nokta, meyvenin...

26.08.2020

Koronavirüse Karşı Güçlü Bağışıklık İçin 5 Beslenme Önerisi

Bağışıklık sistemini güçlendirmek, vücudu pek çok hastalığa karşı dirençli hale getiriyor ve koruyuculuk sağlıyor. Koronavirüsle mücadelede de immün sisteminin sağlıklı bir şekilde çalışması gerekiyor. Güçlü bir bağışıklık için yaşamın bir parçası haline gelebilecek doğru diyet ve dengeli beslenme düzeni belirlemek bu süreçte önem kazanıyor. Memorial Kayseri Hastanesi Beslenme ve Diyet...

26.08.2020

“Kalp ritim bozukluğunu ciddiye alın”

Kalp ritim bozukluğunun çoğunlukla kalp hastalarında görüldüğünü fakat kalbinde hiçbir sağlık sorunu olmayanlarda da ortaya çıkabileceğini belirten Özel Anadolu Hastanesi Kardiyoloji Bölümü’nden Uzm. Dr. Fatih Koca; “Çoğu aritmi zararsız olabilir fakat bazıları da hayatı tehdit edecek düzeyde ciddi olabilir. Ritim bozuklukları çoğunlukla tedavi edilebilen hastalıklardır” dedi. Aritmiler veya ritim bozuklukları,...

25.08.2020

Okçulara beslenme eğitimi

Bursa Büyükşehir Belediyespor Kulübü Okçuluk sporcularına ‘beslenme’ eğitimi verildi. Sporcusuna doğru eğitimler vermek ve geleceğe sağlıklı nesiller yetiştirmeyi önemseyen Bursa Büyükşehir Belediyespor Kulübü, eğitim çalışmalarını sürdürüyor. Türkiye Olimpiyatlara Hazırlık Merkezi tarafından yapılan eğitim çalışmalarına katılan Bursa Büyükşehir Belediyespor Kulübü Okçuluk sporcuları, ‘sporcu beslenmesi ve müsabakaya yönelik beslenme’ konulu konferansta yerini...

21.08.2020

Pandemi Süreci Migren Hastalarını Da Vurdu

Pandemi Süreci Migren Hastalarını Da Vurdu! Evde uzun süre kapalı kalmak ve hasta olma korkusu migren hastalarını da zorladı. Sürekli devam eden kaygı, depresyon, kötü beslenme, sedanter hayat düzeni ve düzensiz uyku gibi etkenlerin migreni tetiklediğini belirten Nöroloji uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Halide Rengin Bilgen Akdeniz, pandemi döneminde migren hastalarının...

21.08.2020

Fazla tuz tüketimi hangi sağlık sorunlarına yol açıyor?

Yiyecek ve içeceklerdeki gizli tuza dikkat! Fazla tuz tüketimi hangi sağlık sorunlarına yol açıyor? Tuz, doğal bir mineral kaynağı olması sayesinde sinir sistemi, kas sistemi, biyolojik sağlık üzerinde birçok fayda sağlıyor. Kahvaltılık, şarküteri ürünleri ve atıştırmalık yiyeceklerin birçoğunda gizli tuz bulunduğuna dikkat çeken uzmanlar, gereğinden fazla tuz tüketiminin kanser, kalp...

17.08.2020

YENİ NORMAL’DE GÜNLÜK YAŞAMIN KURALLARI

Tüm dünyayı sarsmasının ardından ülkemizde de Mart ayının başından itibaren hayatımızı kökten değiştiren Covid-19 sürecinde farklı bir döneme giriyoruz; yeni normal. Şehirlerarası seyahat kısıtlaması kalkıyor; yeme-içme, gezi ve tatil merkezleri açılıyor. Yine de aklımızda bir soru işareti… Peki, nasıl olacak? Uzmanların uyarıları da işte tam bu soruya cevap oluyor. Acıbadem Altunizade...

01.06.2020